气虚的人会有神疲乏力、少气懒言、头晕目眩、自汗等症状表现，这些症状还会在活动后明显加重。
中医理论讲，气是构成人体和维持人体生命活动的基本物质，在人体发挥着推动、温养、防御、固摄和气化的作用。气源于先天之精气和后天摄取的水谷之精气，以及自然界之清气，在肾、脾胃、肺等脏腑生理功能的综合作用下，将三者结合起来而生成，也就是说，气的盛衰影响着全身脏腑功能的强弱，气虚得不到及时的补益，会累及全身脏腑，导致脏腑功能衰败。
调理气虚，临床上常会用到黄芪、人参等有补气益气功效的药物，或是使用气血康口服液等中成药。饮食物是化生气血的基础物质，脾胃是气血生化的源泉，所以患者在用药的同时，在饮食上也要做到三餐规律、避免饥饱无常，多吃些山药、小米、蜂蜜、大枣、白扁豆、薏苡仁等健脾养胃的食物，少吃辛辣刺激、油腻、生冷等有碍脾胃消化的食物，做好脾胃的养护。如需用药，或想要了解更多用药知识，可以咨询医生或药师，在其指导下合理用药。
