1、坐浴之前排空大小便，清洁双手及会阴部，备好必要的物品，在坐浴盆中加入40℃左右的温水。不可以过烫或者过凉，防止烫伤或者受凉。
2、将坐浴盆放在专用的坐浴架上，脱裤至双膝，将会阴部及肛门浸入水里，浸泡10-20分钟。根据自身情况选择坐浴的时间，随时加入温水，以保持必要的温度。
3、坐浴结束时用小毛巾至会阴由前向后擦洗，更换清洁的衣裤，清洁所用的物品。
冬季坐浴要注意保暖，防止着凉。出现不适，应停止坐浴。在坐浴后要注意观察局部皮肤，女性月经期期间不可坐浴。
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坐浴的正确方法
作者：白象药师 来源： 日期：2023/7/12 19:10:32 人气：19
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