长期心情不好、而且中医辨证符合肝气郁结的人群，可以在医师指导下吃逍遥丸调理。
逍遥丸是一种临床应用广泛的中成药，药物组成包括柴胡、茯苓、当归、白芍、白术、生姜、薄荷、甘草，具有疏肝解郁、健脾养血调经的作用，常用于调理肝郁气滞、脾虚引起的心情郁闷不畅、胸胁胀痛、头晕目眩、食欲减退、月经不调等。所以逍遥丸能够在一定程度上调节情绪，缓解心情不好的状况，但必须在中医师指导下服用。
需要注意的是，逍遥丸不能作为主要的情绪调节方法，如果情绪问题严重或持续时间长，建议寻求专业的心理咨询师帮助。
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