辅酶Q10又称维生素Q，是生物体内广泛存在的脂溶性醌类化合物，不同来源的辅酶Q，其侧链异戊烯单位的数目不同，人类和哺乳动物是十个异戊烯单位，故称辅酶Q10，其在强化身体制造能量的过程中扮演很重要的作用，能够强化心脏机能，缓解缺氧状态。
辅酶Q10遍布于全身细胞内，在心脏、肺脏、肝脏、肾脏、脾脏、胰脏和肾上腺的含量特别高，可以清除细胞运作时所产生的有害物质，保护细胞壁不受自由基的伤害，是保持健康的皮肤和心脏所需要的抗氧化剂，医学上将它广泛用于心血管系统疾病。目前辅酶Q10还广泛应用于其他的营养保健品及食品添加剂，使用的时候需要根据具体情况，选择适合的产品。
