气血亏虚是由于久病或者劳累,导致气虚不能升血或者血虚不能化气,最终导致气血两虚的情况。患者的主要症状是头晕目眩、乏力少气、懒言、脸色苍白、舌淡、苔白、脉虚等情况。女性还会因为气血亏虚,出现月经量少、舌淡、头晕等。
表现气血亏虚的患者,可以通过补气、补血的情况进行改善症状。补气可以通过食疗,补血也可以通过食疗。比如北芪、当归、黄精、大枣等红色的食物来补血,五指毛桃、北芪等可以补气。如果通过饮食等各方面的作息调理还不能改善,还是建议找相关的医生进行辨证论治,进行益气补血的中药汤剂。
气血亏虚是由于久病或者劳累,导致气虚不能升血或者血虚不能化气,最终导致气血两虚的情况。患者的主要症状是头晕目眩、乏力少气、懒言、脸色苍白、舌淡、苔白、脉虚等情况。女性还会因为气血亏虚,出现月经量少、舌淡、头晕等。
表现气血亏虚的患者,可以通过补气、补血的情况进行改善症状。补气可以通过食疗,补血也可以通过食疗。比如北芪、当归、黄精、大枣等红色的食物来补血,五指毛桃、北芪等可以补气。如果通过饮食等各方面的作息调理还不能改善,还是建议找相关的医生进行辨证论治,进行益气补血的中药汤剂。